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ニッショウスタッフのブログ
第2回家族介護教室
おはようございます。寒さも本番を迎えましたね。朝布団からでるのが、しんどくなってきました。スマイルステーション岡田です。
昨日、包括 青空主催で、第2回目の家族介護教室を開催しました。
テーマは前回と同じく、自宅でできる腰痛予防体操です。いわゆる体操を行なってきました。
昨日は、冷たい雨の中参加して頂いた皆様ありがとうございました。そして、色々と準備して下さった包括の皆様、ありがとうございました。
今回は、2回目という事もあり、私も慣れが生じ、先日の湘南国際マラソンの話しなどなど、つまらない自分の話を約半分?体操を半分?1時間40分という時間で行ないました。
何か為になる事があれば良かったのですが・・・

撮影 包括青空 山崎さん ありがとうございました。
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